• مەزى بېزى ئېلانى
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • دىئابېت كېسىلى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • خام دورىلار
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • مال تاپشۇرۋېلىش ئورۇنلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · كۈنجۈت 芝麻
  • · ئارپىبەدىيان 小茴香
  • · ئارپا ئۈندۈرمىسى 麦芽
  • · ئارپا 大麦
  • · سۇلۇ 燕麦
  • · بۇغداي
  • · سەۋزە
  • · نومى گۈرۈچ
  • · سۆك-تېرىق (小米)
  • · زىغىر يېغى 胡麻油
  • · زەيتۇن يېغى 橄榄油
  • · زاراڭزا يېغى 红花子油
  • · بېدىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۆكتات يىيىشتە بىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
  • · كەرەپشىنىڭ شىپالىق رولى (چىڭسەي)
  • · تۇرۇپنىڭ شىپالىق رولى
  • · سەۋزىنىڭ شىپالىق رولى
  • · باش پىيازنىڭ شىپالىق رولى
  • · يەسىۋىلەكنىڭ شىپالىق رولى
  • · تەرخەمەكنىڭ شىپالىق رولى
  • · يازلىق يەسىۋىلەكنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۈدە (جۈسەي) نىڭ شىپالىق رولى
  • · قىچىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۆك كاۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • · پالەكنىڭ شىپالىق رولى
  • · پېدىگەننىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاچچىق كاۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • · شوخلىنىڭ شىپالىق رولى (2)
  • · چېچەكسەينىڭ شىپالىق رولى
  • · قارامورنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۆكمۇچنىڭ شىپالىق رولى
  • · قوي گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ياڭيۇنىڭ شىپالىق رولى
  • · كاۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • · توشقان گۆشىنى شىپالىق رولى
  • · ئات گۆشى
  • · كالا گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · توخۇ گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · قىچا يېغىنىڭ شىپالىق رولى
  • · توخۇ تۇخۇمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كالا سۈتى
  • · قېتىقنىڭ شىپالىق رولى
  • · خاسىڭ يېغىنىڭ شىپالىق رولى
  • · پۇرچاق سۈتىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۈنجۈت يېغى
  • · ئۆردەك گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · جىياڭيۇنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۆردەك تۇخۇمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاچچىقسۇ
  • · ئاق شېكەر
  • يېسى پۇرچاقنىڭ شىپالىق رولى
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 00:08 12-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 1208
    مەھسۇلات ئىسمى

    يېسسى پۇرچاق(扁豆) ئېلىمىزنىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا تېرىپ ئۆستۈرۈلىدۇ. ئۇنىڭ يۇمران قاسىراقلىق مېۋىسى ئۇزۇنچاق تۇخۇمسىمان شەكىلدە، كەڭ ھەم قېلىن، ھىلال ئايغا ئوخشاپ كېتىدىغان بولۇپ، ياپىلاق ھەم سەل ئېگىلگەن ھالەتتە بولىدۇ.

    يېسسى پۇرچاق سۇس سۆسۈن رەڭدە چېچەكلەيدۇ، دېنىنى ۋە قاسىراقلىق مېۋىسىنى ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ، چېچىكى، ئۇرۇق پوستىنى دورا ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

    يېسسى پۇرچاقنىڭ ئۇرۇقى ئاساسلىقى قىزىل، ئاق، قارا ئۈچ خىل بولىدۇ، قىزىل يېسسى پۇرچاق جىگەرنى تازىلاش، ياللۇغ قايتۇرۇش دورىسى ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ، كۆزگە چۈشكەن ئاقنى داۋالايدۇ. ئاق يېسسى پۇرچاقنىڭ ئېتى قېلىن، شەكلى ھىلال ئايغا ئوخشايدۇ، پۇرچاق دېنى ئاق رەڭدە، قايناتسا يۇمشاق پىشىدۇ، سەل تاتلىق كېلىدۇ، قورۇسا ئەۋرىشىم ھالەتتە بولۇپ، دورا ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. قارا يېسسى پۇرچاقنىڭ چۆرىسى قىزىل، ئىچىگە قاراپ ماڭغانسېرى رەڭگى سۇسلىشىپ بارىدۇ، قىزىل ئەمەس يەرلىرى قارا رەڭدە بولۇپ، ئېتى نېپىز، ئىنتايىن ئەۋرىشىم كېلىدۇ، سېغىزخاننىڭ پېيىگە ئوخشاپ كېتىدىغان ئاق سىزىقى بولىدۇ.

    ئوزۇقلۇق تەركىبى ۋە رولى

    يېسسى پۇرچاق تەركىبى ۋىتامىنA، ۋىتامىنB، ۋىتامىنC، نىكوتېن كېسلاتاسى، كالىتسىي، فوسفور، تۆمۈر، سىنىك قاتارلىق ئوزۇقلۇق ئېلېمېنىتلار بار.

    يېسسى پۇرچاق تالنى ساغلاملاشتۇرىدۇ، ئىسسىقنى بېسىپ، ئىسسىقنى قايتۇرىدۇ، زەھەرنى قايتۇرۇپ، ئىششىقنى ياندۇرىدۇ، ئۇ تال-ئاشقازىنى ئاجىزلاشقان، ئىچى سۈرۈپ كەتكەن، تېنى ماغدۇرسىزلانغان، سۇلۇق ئىششىق پەيدا بولغان، ئاق خۇن نورمالسىز كەلگەن ھەمدە ياز پەسلىدە ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىپ قۇسۇش، ئىچى سۈرۈش، دېمى سىقىلىش قاتالىق كېسەللىك ئالامىتى كۆرۈلگەنلەرنىڭ ئىستېمال قىلىشىغا مۇۋاپىق كېلىدۇ.

    يېسسى پۇرچاق يۈرەك-مېڭە قان تومۇرلىرىنى قوغداشتا پايدىلىق، قان بېسىمىنى يەڭشەيدۇ، نەملىكنى تۈگىتىپ، ئىچ سۈرۈشنى توختىتىش رولى بار.

    يېسسى پۇرچاقنىڭ يىلتىزى چوڭ ئۈچەيدىن قان كېلىش، بوۋاسىز ئاقمىسى، سۆزنەككە شىپا بولىدۇ.

    يېسسى پۇرچاق ئۇرۇق پوستىنىڭ تەمى، رولى يېسسى پۇرچاقنىڭكىگە ئوخشىشىپ كېتىدۇ، ئەمما ئۈنۈمى يېسسى پۇرچاقنىڭكىگە يەتمەيدۇ، شۇنداقتىمۇ ئۇ تال زەئىپلىشىش، ئىچ سۈرۈش، ئىششىق، ئىسسىقنى قايتۇرۇپ، نەملىكنى يوقىتىش قاتارلىقلار ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

    يېسسى پۇرچاق چېچىكىنىڭ ھۆللۈكنى يوقىتىش، ئىسسىقنى بېسىش ئۈنۈمى بار بولۇپ، ئاساسىقى ياز پەسلىدە ئىسسىق ئۆتۈپ ئۆپكە ياللۇغلىنىش، قىزىش، ئىچى تىت-تىت بولۇش، كۆكرەك چىڭقىلىش، قۇسۇش، ئىچى سۈرۈش قاتارلىقلارغا ئىشلىتىلىدۇ.

    ئىستېمال قىلىشتا بىلىۋېلىشقا تېگىشلىك ئىشلار

    يېسسى پۇرچاق بولۇپمۇ تال-ئاشقازىنى زەئىپلەشكەن، كۆكرىكى چىڭقىلىپ، قورسىقى كۆپىدىغان، كۆڭلى ئېلىشىدىغان، خولېرا تۈپەيلىدىن ئىچ سۈرۈپ كەتكەن، ئىسسىق ئۆتۈپ ئۆپكىسى ياللۇغلانغان، چاڭقاپ كەتكەن، ھاراق ئىچىپ مەسىت بولۇپ قۇسقانلار، ئاق خۇن زىيادە كۆپ كېلىدىغانلارنىڭ ئىستېمال قىلىشىغا مۇۋاپىق كېلىدۇ.

    يېسسى پۇرچاق تەركىبىدە قان ھۈجەيرىلىرىنى كاللەكلەشتۈرۈدىغان مادداــ ئاگگلوتىنىن بولىدۇ، ئەگەر يېسسى پۇرچاق چالا پىشقاندا ئىستېمال قىلىنسا، ھەمىشە باش قېيىش، كۆڭلى ئېلىشىش، قۇسۇش قاتارلىق ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. يېسسى پۇرچاقنى قورۇپ ئىستېمال قىلغاندا سۇس ئوتتا ئاستا قاينىتىپ تولۇق پىشۇرۇپ، بۇ خىل زەھەرلىك ماددىنى يۇقىرى تېمپېراتۇرا شارائىتىدا ئاكتىپلىقنى يوقاتقۇزغاندىلا، ئاندىن خاتىرجەم، بىخەتەر ئىستېمال قىلغىلى بولىدۇ.

    يېسسى پۇرچاق ئاسانلا ئادەمنى زەھەرلەپ قويىدۇ. يېسسى پۇرچاق يېگەندە زەھەرلىنىشتىن ساقلىنىشنىڭ چارىسى، قورۇما قورۇشتىن ئاۋۋال يېسسى پۇرچاقنى قىزدۇرۇشتىن ئىبارەت. بۇنىڭ ئۇسۇلى ئۈچ خىل: قايناق سۇغا بېسىش، بۇ ئۇسۇلدا يېسسى پۇرچاق قازاندىكى قايناۋاتقان سۇغا سېلىنىپ، چالا قاينىتىپ سۈزۈۋالغاندىن كېيىن سۇغۇق سۇغا چىلاپ سۈزۈپ ئېلىپ، ئاندىن قورۇما قورۇلىدۇ؛ قۇرۇق پېتى قورۇش، بۇ ئۇسۇلدا يېسسى پۇرچاق قىزىتىلغان قازانغا سېلىنىپ، قاسىراقلىرىنىڭ رەڭگى ئۆزگەرگەنگە قەدەر قورۇلىدۇ؛ ياغدا داغلاش، بۇ ئۇسۇلدا يېسسى پۇرچاق قازاندىكى قايناۋاتقان ياغقا سېلىنىپ داغلىنىدۇ، ئاندىن سۈزۈۋېلىپ يېغى ساقىتىۋېتىلگەندىن كېيىن قورۇما قورۇلىدۇ. ئەگەر يۇقىرىدىكى ئۈچ خىل ئۇسۇلنى قوللانماي بىۋاسىتە قورۇغاندا، ئەڭ ياخشىسى ئۇزۇنراق ۋاقىت دۈملەپ پىشۇرۇش لازىم، مۇشۇنداق قىلغاندا بىخەتەررەك بولىدۇ. سۈيدۈك يولىدا تاش پەيدا بولغانلار يىسسى پۇرچاق ئىستېمال قىلىشتىن پەرھىز تۇتۇشى لازىم.

    يېسسى پۇرچاقنى بىر قېتىمدا كۆپ ئىستېمال قىلىشقا بولمايدۇ، بولمىسا قورساق ئېسىلىپ، يەل كۆپ كېلىپ، ئادەمنى بىئارام قىلىدۇ.

    يېسسىيېسسى پۇرچاق دېنىنى قورۇما قورۇشتىن بىر كۈن بۇرۇن سۇغا چىلاپ تولۇق كۆپتۈرۈش لازىم.

    يېسسى پۇرچاق ئۇنىنى ئاغرىق ئورۇنغا قۇرۇق پېتى سۈرۈپ بەرسە، زەھەرنى قايتۇرۇپ، تېرىنى ئۆستۈرۈپ، يىرىڭلىق قاپارتقۇدىن كېلىپ چىققان پۈتۈن بەدەن شەلۋەرەشكە شىپا بولىدۇ.

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ماكا بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
    ماكا بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
  • كۈچەيتىلگەن چۈمۈلە ماي
    كۈچەيتىلگەن چۈمۈلە ماي
  • تەبىئىي بۆرەك قۇۋۋەتلەش تابلىتى
    تەبىئىي بۆرەك قۇۋۋەتلەش تابلىتى
  • مەزى بېزى كاپسولى
    مەزى بېزى كاپسولى
  • قارا كۈنجۈت قۇۋۋەت تالقىنى
    قارا كۈنجۈت قۇۋۋەت تالقىنى
  • سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
    سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
    بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
  • ئاشقازاننى ياخشىلاش كاپسۇلى
    ئاشقازاننى ياخشىلاش كاپسۇلى
  • ئورۇقلىتىش چېيى
    ئورۇقلىتىش چېيى
  • سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
    سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
  • قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
    قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
    تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
  • ئەۋرەت ھوردىقى
    ئەۋرەت ھوردىقى
  • كۆز ئاسراش كۆز ئەينىكى
    كۆز ئاسراش كۆز ئەينىكى
  • كىچىك تارازا
    كىچىك تارازا
  • بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
    بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
  • ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
    ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
  • يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
    يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ياپۇنىيە ئوكسىگىن ماشىنىسى
    ياپۇنىيە ئوكسىگىن ماشىنىسى
  • 5 لىتىرلىق ئوكسىگېن ئىشلەش ماشىنىسى
    5 لىتىرلىق ئوكسىگېن ئىشلەش ماشىنىسى
  • 3 لىتىرلىق ئوكسىگېن ئىشلەش ماشىنىسى
    3 لىتىرلىق ئوكسىگېن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ئاپتۇماتىك ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
    ئاپتۇماتىك ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
  • پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
    پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
  • بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
    بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
  • توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
    توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
  • توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق
    توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号