• ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · ئايال كىشىنىڭ تاشقى قىياپىتىگە قاراپ باھالاش
  • · يۈرەكنىڭ ئاياللارغا بەرگەن ئاگاھلاندۇرۇش سىگنالى
  • · ئاياللارنىڭ كۆپ قەۋزىيەت بولۇشى قېرىشنىڭ بەلگىسى
  • · ئاياللار كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئالتە ئامىل
  • · ئاياللارنىڭ ئۇيقۇسىنىڭ ياخشى بولماسلىقىدىكى دائىم كۆرۈلىدىغان سەۋەبلەر
  • · ئاياللارنىڭ يۇيۇنۇشىدىكى ئالتە پەرھىز
  • · ئاياللاردىكى سەككىز خىل ساغلام بولمىغان بەدەن بېشارەتلىرى
  • · ھامىلدارلىق ئالامەتلىرى
  • · بالىلارنىڭ چىشىنى نىمە ئۈچۈن قۇرت يەيدۇ
  • · كېسەل كۆرسىتىشتە ئاياللاردا كۆرۈلىدىغان ناتوغرا ئادەت
  • · بۇنداق ئۇخلاش ئادەتلىرى ئاياللارنى تېز قېرىتىۋېتىدۇ
  • · ئاياللارنىڭ تېز قېرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان 12 خىل ئۇسۇل
  • · ھامىلدار ئاياللار ساماۋەر شورپىسى ئىچسە بولامدۇ ؟
  • · ھامىلدار بولغان بولمىغانلىقىنى ئۆزى تەكشۈرۈپ بىلىش ئۇسۇلى
  • · ئاياللارنىڭ كىلىماكتىرىيە دەۋرىدىكى ئۆزگىرىشلىرىنى يېمەكلىك ئارقىلىق داۋالاش
  • · تامىقى ئاز ئاياللار ئۇنتۇغاق بولۇپ قالىدۇ
  • · تۇغماسلىق كېسىلى
  • · ئاياللارنىڭ ئاساسلىق كۈنى كىيىم تاللاش بىلەن ئۆتىدۇ
  • · ھامىلدار ئاياللار بىلىشكە تېگىشلىك ئىشلار
  • · ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش
  • · بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى قېلىنلاش كېسىلىنىڭ سەۋەبى
  • · كىلىماكتېرىيە دەۋرىدە كۆپ تەر چىقسا سۈت بېزى راكىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
  • · تۇغۇت ۋاقتىنى ھېسابلاش ئۇسۇلى
  • · تۇربا يولى خالتىلىق ئىششىقىنىڭ پەيدا بولۇش سەۋەبى
  • · قورساق قىسمى يوغىناپ كېتىش ئاياللارنى دىئابېت قىلىپ قويىدۇ
  • · ئاياللار گىرىم بويۇملىرىنى ۋاقتىدا يېڭىلاپ تۇرۇش لازىم
  • · كېچىسى كۆپ سىيىدىغانلار بالىياتقۇ مۇسكۇل ئۆسمىسىدىن ئېھتىيات قىلىش كېرەك
  • · كۆكسىنى چوڭايتىش ئاياللارنى سۈت بېزى راكىغا گىرىپتار قىلىدۇ
  • · ئاياللار كۆكسىنىڭ چىڭقىلىپ ئاغرىشىنىڭ 6 خىل سەۋەبى
  • · ھامىلدار ئاياللار ھامىلدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىدە دىققەت قىلىدىغان ئىشلار
  • · سۈت بېزى راكىنىڭ قوزغىلىش خەۋىپى يۇقىرى بولغان ئاياللار
  • · بالىياتقۇغا زىيان يەتكۈزىدىغان 5 چوڭ جىنايەتچىدىن ئېھتىيات قىلىڭ
  • · ھامىلدارلىق مەزگىلىدە قالايمىقان دورا ئىستىمال قىلسا بولامدۇ ؟
  • · سۈت بېزى راكىنىڭ قوزغىلىش نىسبىتى
  • · ھامىلدار ئاياللار كومپىيوتېر ئىشلەتسە بولامدۇ ؟
  • · ئاياللار ئەرلەرگە قارىغاندا ئاسانلا مەقئەت، ئۈچەي كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ
  • · بالىياتقۇدىن ئاسانلا ۋاز كەچمەڭ
  • · بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىغا سەل قارىماڭ
  • · ساھىبجامال قاتىل ئاياللارنى ئىزدەپ تاپتى
  • · ھامىلدار بولالماسلىق
  • · ئەڭ ياخشىسى دورا بىلەن ھامىلە چۈشۈرمەڭ
  • · ھامىلدار بولالماسلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى كىچىك قىزلاردىن باشلاش كېرەك
  • · قايتا-قايتا ھامىلە چۈشۈرسە بالدۇر قېرىپ كېتىدۇ
  • · ئەمچەك كېسەللىكى ھەققىدە
  • · نىمىشقا ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللارنىڭ پۇتى ئاسان ئىششىيدۇ ؟
  • · گىرىم بويۇملىرىنىڭ ھامىلدار ئاياللارغا بولغان تەسىرى
  • · ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللار كالتسىي تولۇقلاپ بەرسە ئاسان سەمىرىپ كەتمەيدۇ
  • · زەمبۇرۇغ خاراكتېرلىك جىنسىي يول ياللۇغى
  • · ئاياللار يۈرەك كېسىلىگە ئاسان گىرىپتار بولىدۇ
  • · ئاياللار بىر قېتىم تۇغسا
  • ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 23:29 10-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 2757
    دىئابېت كاپسۇلى

    ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش ھەيز كەلگەن چاغدا بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى سويۇلۇپ، كۆپ مىقداردىكى ئاجراتمىلارنىڭ بالىياتقۇ مۇسكۇلىنىڭ قورۇلۇشىغا، قان يېتىشمەسلىككە سەۋەب بولۇشى تۈپەيلىدىن، دوۋسۇندىن يوتا ۋە غولغىچە كېڭىيىپ يامرايدىغان قاتتىق تارتىشىپ قېلىش خاراكتېرلىك ئاغرىشتىن ئىبارەت. 

    ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش كۆپىنچە ھەيزدىن ئاۋالقى 1-2 كۈندە ياكى ھەيز كەلگەن 1-2 كۈن ئىچىدە يۈز بېرىدۇ، ئۇنىڭغا ئەگىشىپ كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر ئەمچەك ئىششىش، كۆڭلى ئېلىشىش، يۈرىكى سىقىلىش، قىزىش، ئىچ سۈرۈش، باش ئاغرىش قاتارلىقلاردىن ئىبارەت، ھالبۇكى ئۇ ياش قىزلاردا كۆپرەك كۆرۈلىدۇ. 

    ئاغرىتىپ ھەيز كېلىشنى ئىككى خىلغا ئايرىشقا بولىدۇ، بىرى، بىرلەمچى ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش؛ بۇ بىمارنىڭ داس بوشلۇقىدىكى كۆپىيىش سىستېمىسىدا ئېنىق كېسەللىك ئۆزگىرىش ۋە سەۋەبى بولمىغان ئەھۋالدا پەيدا بولىدىغان ھەيز ئاغرىقىنى كۆرسىتىدۇ. يەنە بىرى بولسا ئىككىلەمچى ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش بولۇپ، ئۇ ھەيز كەلگەن چاغدا، سويۇلۇپ چۈشكەن بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى توقۇلمىلىرىنىڭ بالىياتقۇ بوينىدىن ئۆتكەندە قاتتىق ئاغرىتىشىدىن بارلىققا كېلىدۇ؛ ھەيز ئاغرىتىپ كېلىش پەيدا قىلىش ئېھتىمالى بولغان كېسەللىك ئالامەتلىرىدىن بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنىڭ غەيرىي ئورۇنلىشىشى، سوزۇلما داس بوشلۇقى ياللۇغى قاتارلىقلار بار. بۇنىڭدىن باشقا، ئادەتتىكى چاغلاردا ھەرىكەت قىلىش كەمچىل بولسا ياكى زىيادە چوڭ بېسىمغا ئۇچرىسىمۇ ئاغرىتىپ ھەيز كېلىشنىڭ دەرىجىسىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. 

    ھەيز ئاغرىقىنى يەڭگىللىتىش ئۈچۈن، ئادەتتىكى چاغلارد مۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىپ بېرىپ بەدەننى بوشاشتۇرۇش، كېسەلگە قارشى تۇرۇش كۈچىنى ئاشۇرۇش ھەمدە ھەر دائىم خۇشال كەيپىياتنى ساقلاش، كەيپىياتنى تىزگىنلەشكە دىققەت قىلىش لازىم؛ يېمەك-ئىچمەك جەھەتتە، غىدىقلاش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە خام، سوغۇق يېمەكلىكلەر، مەسىلەن، سوغۇق ئىچىملىك قاتارلىقلار ئاسانلا بەدەندە ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغانلىقتىن، ئەڭ ياخشىسى ئۇلارنى يېمەسلىك ۋە ئىچمەسلىك لازىم. ھەيز كېلىۋاتقان مەزگىلدە ياغدا پىشۇرۇلغان، ئاچچىق يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىشنى ئازايتسا كېسەللىك ئالامىتىنى پەسەيتىشكە ياردىمى بولىدۇ، لېكىن ئەگەر راستىنلا ئىنتايىن مىجەزى يوق بولۇۋاتقان بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش لازىم.

    تولۇقلاشقا تېگىشلىك ۋىتامىن، مىنېرال ماددا

    ۋىتامىن B1، ۋىتامىن B6، كالتسىي، سىنك، ماگنىي.

    كۆپرەك ئوزۇقلىنىشقا تېگىشلىك يېمەكلىكلەر

    قارا بۇغداي ئۇنى، سۆك، كوممىقۇناق، سېرىق پۇرچاق، قارا پۇرچاق، كانىماش، كۆك پۇرچاق، جاڭدۇ، دۇفۇ، قىزىل دېڭىز يۈسۈنى، بۇغداش، چۇپۇرشاڭ، موگۇ، خاسىڭ، ياڭاق، كۈنجۈت قىيامى قاتارلىقلار.

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • قان بېسىم چۈشۈرۈش چېيى
    قان بېسىم چۈشۈرۈش چېيى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • گېمروي مەلھىمى
    گېمروي مەلھىمى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
    توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
    ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号