• مەزى بېزى ئېلانى
  • ئادەمگىياھ
  • خانىم-قىزلار
  • كۆزەينەك
  • دىئابېت كېسىلى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • خام دورىلار
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • مال تاپشۇرۋېلىش ئورۇنلىرى
  • سۇ توغرىسىدا ئاساسىي تونۇش
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 00:17 15-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 2494
    مەھسۇلات ئىسمى

    ھەربىر جانلىقنىڭ شەكلى قانچىلىك مۇرەككەپ بولسىمۇ، لېكىن سۇنىڭ ھەربىر جانلىقتا ئوينايدىغان رولى ئۆزگەرگىنى يوق. ئادەم قۇرۇقلۇقتا ياشىغاچقا بەدىنىدە سۇ ساقلايدىغان بىر مۇكەممەل سىستېما بولىدۇ. بۇ سىستېما بەدەندە كۆپ مىقداردىكى سۇنى زاپاس ساقلايدۇ. بۇ سۇ بىدەن ئېغىرلىقىنىڭ %75 تىنى ئىگىلەيدۇ. مۇشۇنداق بولغاچقا ئادەم قىسقا مۇددەت ئىچىدە ۋاقىتلىق سۇ كەمچىللىككە ماسلىشالايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىرگە، ئادەم بەدىنىدە يەنە قۇرغاقلىقنى كونترول قىلىدىغان مېخانىزم بار بولۇپ، ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى ئادەم بەدىنىدە سۇ كەمچىل بولغاندا بەدەندىكى زاپاس ساقلانغان سۇنى ئىنچىكىلىك بىلەن تەقسىملەش، بۇنىڭ قانۇنىيىتى مۇھىم ئەزالارنى ئاۋۋال سۇ بىلەن تەمىنلەپ ئوزۇقلۇق يەتكۈزۈپ بېرىش. سۇنىڭ تەقسىملىنىشىدە چوڭ مېڭە مۇتلەق (ئالدىنقى ئورۇندا) تۇرىدۇ. چوڭ مېڭە بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ 50\1 قىسمىنى ئىگىلىگەن. بىراق ئېتىبار بىلەن ئايلىنىۋاتقان قاننىڭ %20 - %18 ىنى قوبۇل قىلىدۇ. سۇنىڭ نىسبىتىمۇ شۇنىڭغا ئوخشاش. ئادەم بەدىنىنىڭ قۇرغاقلىقنى كونترول قىلىش مېخانىزمى شۇنچىلىك ئىنچىكىكى، سۇنى تەقسىملىگەندە بەدەندىكى بارلىق ئازالار نازارەت قىلىنىپ، ئاۋۋال بېكىتىلىپ قويۇلغان نىسبەت بويىچە تەقسىملىنىدۇ ھەمدە ھېچقانداق ئەزا ئارتۇق ئىگىلىۋالمايدۇ. بەدەننىڭ بارلىق فۇنكىسىيىسى سۇ مىقدارىنىڭ ئاز-كۆپلۈكىنىڭ كونترول قىلىش مېخانىزمى ئاۋۋال مۇھىم ئەزالارغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. شۇنداق بولغاچقا، باشقا ئەزالاردا سۇ يېتىشمەسلىك كېلىپ چىقىدۇ. بۇ ۋاقىتتا ئۇلار بىرخىل ئاگاھلاندۇرۇش سىگنالى تارقىتىپ مەلۇم دائىردىكى سۇ كەمچىل بولۇشنى ئىپادىلەيدۇ. بۇ خىل ھالەت دۆڭگە چىقىۋاتقان ماشىنىغا ئوخشايدۇ. ئەگەر سوۋۇتۇش سىستېمىسىدا سۇ كەمچىل بولسا، ( ئىسسىقلىق تارقاتقۇچتىن ھور چىقىپ كېتىدۇ) دەرھال ئىسسىق ھاۋا تارقىتىدۇ.

    بەدەندىكى قۇرغاقلىقنى كونترول قىلىش مېخانىزمى سۇ يېتىشمىگەنلىك سىگنالىنى تارقاتقاندىن كېيىن ئادەم دەرھال ئۇسسىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ. سىگنال كۈچلۈك بولغانسېرى ئۇسساش تېخىمۇ ئېغىر بولىدۇ:  ئۇسساشنىڭ دەرىجىسى ئېغىرلاشقانسېرى بەدەننىڭ سۇغا بولغان ئېھتىياجى شۇنچە جىددىي بولىدۇ، ئەمما كىشىلەر دائىم مۇشۇنداق ئاددىي ۋە ئاپەت خاراكتېرلىك خاتالىقنى سادىر قىلىدۇ. بەدەن جىددىي سۇغا ئېھتىياجلىق بولغاندا بىز ساپ سۇ بىلەن ئەمەس بەلكى چاي، قەھۋە، ھاراق ياكى سانائەت ئىچىملىكلىرى بىلەن بەدەننىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرىمىز.

    شۇنىسى ئېنىقكى، چاي، قەھۋە ۋە سانائەت ئىچىملىكلىرى تەركىبىدە كۆپ مىقداردىكى سۇ بولۇپلا قالماستىن، يەنە بەدەنگە پايدىلىق بولغان بەزى ماددىلار بار. شۇنىڭ بىلەن بىرلىكتە شۇنىمۇ ئىنكار قىلىشقا بولمايدۇكى، چاي، قەھۋە ۋە سانائەت ئىچىملىكلىرى تەركىبىدە كۆپ مىقداردىكى سۇسىزلاندۇرغۇچى ماددىلار بار بولۇپ، بۇ خىل ماددىلار بەدەنگە كىرگەندىن كېيىن بەدەندىكى سۇنى تېز سۈرئەتتە بەدەن سىرتىغا ھەيدەپلا قالماستىن، يەنە بەدەندىكى زاپاس سۇنىمۇ بىرگە ئېلىپ كېتىدۇ. مانا بۇ، بىزنىڭ چاي، قەھۋە قاتارلىق ئىچىملىكلەرنى ئىچكەنسېرى كىچىك تەرەتنىڭ بەكرەك قىستايدىغانلىقىنىڭ سەۋەبى. بەدىنىمىز سۇغا جىددىي ئېھتىياجلىق بولۇپ ئۇسسىغاندىلا، بىز چاي، قەھۋە، سانائەت ئىچىملىكلىرىبىلەن ئۇسسۇزلۇقىمىزنى قاندۇرىمىز. ئەمەلىيەتتە بۇنىڭلىق بىلەن بەدىنىمىزنىڭ سۇغا بولغان ھېچقانداق ئېھتىياجىنى قاندۇرالمايمىز. ۋاقىت ئۆتكەنسېرى سۇنىڭ مېتابولىزمى قالايمىقانلىشىدۇ. مېتابولىزم قالايمىقانلاشقان ھامان بەدەننىڭ بەزى بۆلەكلىرىگە سۇ يېتىشمەي قۇرغاقلىقنى كونترول قىلىش مېخانىزمى ئۇسساش سىگنالى تارقىتىپلا قالماستىن، ئېغىز قۇرۇش ۋە تۆۋەندىكىدەك تېخىمۇ كۆپ ئالامەتلەرنى پەيدا قىلىدۇ:

    بېلىڭىز ئاغرىيدۇ.

    بويۇن ئومۇرتقىڭىز ئاغرىيدۇ.

    ھەزىم قىلىش يولى يارىسىنى پەيدا قىلىدۇ.

    يۇقىرى قان بېسىم پەيدا قىلىدۇ.

    زىققا ۋە سەزگۈرلۈك ئېشىپ كېتىش خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنى پەيدا قىلىدۇ. ھەتتا سىزنى ئىنسۇلىنغا تايانمايدىغان دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار قىلىدۇ.

    نېمىدېگەن خەتەرلىك ئاقىۋەت، نېمە دېگەن چوڭ ئاپەت بۇ! ئەمما سەۋەبى ئىنتايىن ئاددى. شۇڭلاشقا مەن نۇرغۇن بىمارلارغا شۇنداق دەيمەن : <<سىز كېسەل بولمىدىڭىز ئۇسساپ قاپسىز>>، ھەر قېتىم مۇشۇنداق دېگەندە بىمارلار ئىنتايىن ھەيرانلىق ئىچىدە بىر ئىشىنىپ بىر ئىشەنمەيدۇ. ئەمەلىيەتتە تۇرمۇش دائىم مۇشۇنداق. بىز دائىم ئاددىي نەرسىلەرنى مۇرەككەپلەشتۈرىۋېتىمىز. ھەتتا مۇرەككەپلەشتۈرۈپ ئۆزىمىز چۈشىنەلمەيدىغان ھالەتكە ئەكىلىپ قويىمىز.

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ئادەمگىياھ قۇۋۋەت كومۇلىچى
    ئادەمگىياھ قۇۋۋەت كومۇلىچى
  • جۈيمېي يۈز يۇيۇش مەلھىمى
    جۈيمېي يۈز يۇيۇش مەلھىمى
  • يېڭى يوپۇرماق ئەرلەر يۈرۈشلىكى
    يېڭى يوپۇرماق ئەرلەر يۈرۈشلىكى
  • ئېنىرجىي ئەرلەر يۈرۈشلۈكى
    ئېنىرجىي ئەرلەر يۈرۈشلۈكى
  • ماكا بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
    ماكا بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
  • كۆز ئاسىراش كۆز چاپلىقى
    كۆز ئاسىراش كۆز چاپلىقى
  • ئونىۋېرسال كۆزەينەك 5 چىكىت
    ئونىۋېرسال كۆزەينەك 5 چىكىت
  • ئونىۋېرسال كۆزەينەك 8987
    ئونىۋېرسال كۆزەينەك 8987
  • خانىم-قىزلار كۆزەينىكى 9116
    خانىم-قىزلار كۆزەينىكى 9116
  • ئونىۋېرسال كۆزەينەك 8973
    ئونىۋېرسال كۆزەينەك 8973
  • مېڭە قۇۋەتلەش يۇمشاق كاپسۇلى
    مېڭە قۇۋەتلەش يۇمشاق كاپسۇلى
  • بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
    بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
  • ئاشقازاننى ياخشىلاش كاپسۇلى
    ئاشقازاننى ياخشىلاش كاپسۇلى
  • سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
    سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
  • قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
    قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
  • سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
    سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • ئەۋرەت ھوردىقى
    ئەۋرەت ھوردىقى
  • كىچىك تارازا
    كىچىك تارازا
  • بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
    بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
  • يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
    يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
    ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
  • پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
    پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
  • بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
    بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
  • توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
    توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
  • پۇتنى ئىسسىق سۇغا چىلاش ئۈسكىنىسى
    پۇتنى ئىسسىق سۇغا چىلاش ئۈسكىنىسى
  • ئۆزلىكىدىن قىزىتىدىغان تىزلىق
    ئۆزلىكىدىن قىزىتىدىغان تىزلىق
  • چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
    چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
  • تەمرەتكە يوقىتىش شاھى
    تەمرەتكە يوقىتىش شاھى
  • چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
    چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
  • ئىمپورت قىلىنغان قولتۇق ماي
    ئىمپورت قىلىنغان قولتۇق ماي
  • چاچ قارايتىش سوپۇنى
    چاچ قارايتىش سوپۇنى
  • ئاياللار مۇتەخەسىسى
    ئاياللار مۇتەخەسىسى
  • قان ۋە قۇۋۋەت تولۇقلاش ئىچىملىكى
    قان ۋە قۇۋۋەت تولۇقلاش ئىچىملىكى
  • ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
    ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
  • ھالە بى بى كۆكرەك گۈزەللەشتۈرۈش مەلھىمى
    ھالە بى بى كۆكرەك گۈزەللەشتۈرۈش مەلھىمى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号