• ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · بېدىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۆكتات يىيىشتە بىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
  • · كەرەپشىنىڭ شىپالىق رولى (چىڭسەي)
  • · تۇرۇپنىڭ شىپالىق رولى
  • · سەۋزىنىڭ شىپالىق رولى
  • · باش پىيازنىڭ شىپالىق رولى
  • · يەسىۋىلەكنىڭ شىپالىق رولى
  • · تەرخەمەكنىڭ شىپالىق رولى
  • · يازلىق يەسىۋىلەكنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۈدە (جۈسەي) نىڭ شىپالىق رولى
  • · قىچىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۆك كاۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • · پالەكنىڭ شىپالىق رولى
  • · پېدىگەننىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاچچىق كاۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • · شوخلىنىڭ شىپالىق رولى (2)
  • · چېچەكسەينىڭ شىپالىق رولى
  • · قارامورنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۆكمۇچنىڭ شىپالىق رولى
  • · قوي گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ياڭيۇنىڭ شىپالىق رولى
  • · كاۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • · توشقان گۆشىنى شىپالىق رولى
  • · ئات گۆشى
  • · كالا گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · توخۇ گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · قىچا يېغىنىڭ شىپالىق رولى
  • · توخۇ تۇخۇمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كالا سۈتى
  • · قېتىقنىڭ شىپالىق رولى
  • · خاسىڭ يېغىنىڭ شىپالىق رولى
  • · پۇرچاق سۈتىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۈنجۈت يېغى
  • · ئۆردەك گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · جىياڭيۇنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۆردەك تۇخۇمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاچچىقسۇ
  • · ئاق شېكەر
  • · ناۋات
  • · تۇزنىڭ رولى
  • · ھەسەل
  • · كەپتەر گۆشىنىڭ شىپالىق رولى
  • · قەھۋە
  • · سامساقنىڭ رولى
  • · كەپتەر تۇخۇمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاق ھاراق
  • · قىزىلمۇچ (لازا)
  • · قارا ئەتلىك توخۇ
  • · پىۋا
  • · پىياز (2)
  • يازلىق يەسىۋىلەكنىڭ شىپالىق رولى
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 14:09 12-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 1462
    دىئابېت كاپسۇلى

    يازلىق بەسەي (小白菜) يەنە كۆك يازلىق بەسەي، مايلىق بەسەي (油菜) دەپمۇ ئاتىلىدۇ، ئۇ ئەسلىي ئېلىمىزدىن چىقىدىغان، ئاممىنىڭ قىزغىن ياقتۇرۇشىغا ئېرىشكەن، ئىستېمال مىقدارى ئەڭ يۇقىرى كۆكتاتلارنىڭ بىرى. 

    يازلىق بەسەي سوغۇقنى ۋە سالقىننى خالايدۇ ھەم تۆۋەن تېمپېراتۇرىغىمۇ، يۇقىرى تېمېراتۇررىغىمۇ چىداملىق بولۇپ، يىلنىڭ بېشىدىن ئاخىرىغىچە تېرىپ ئۆستۈرگىلى ۋە بازارغا سالغىلى بولىدۇ. ئەمما تېتىملىقلىقى، بىخەتەرلىكلىكى ۋە ئۇزۇقلۇق رولىدىن قارىغاندا، 1-،2-،3-ئاي بولسا يازلىق بەسەينى ئىستېمال قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى پەسلى ھېسابلىنىدۇ.

    قىش پەسلىدە ھاۋا تېمپېراتۇرىسى بىر قەدەر تۆۋەن بولىدۇ، يازلىق بەسەي تەركىبىدىكى كاربون سۇ بېرىكمىلىرى شېكەرگە ئۆزگىرىدۇ، ياغ مىقدارى كۆپىيىپ، ئېرىشچان ئاقسىل، تويۇنمىغان ياغ كىسلاتاسى، فوسفورلۇق ياغ (فوسفاتىد) مىقدارى ئېشىپ، بۇ ئارقىلىق يازلىق بەسەينىڭ سوغۇققا چىداملىقلىقى يۇقىرى كۆتۈرۈلىدۇ. ئىستېمالچىلارغا نىسبەتەن ئېيتقاندا، ئۇ ئزۇقلۇققا تېخىمۇ باي بولۇپ، يېگەندە يۇمشاق ھەم مەززىلىك، خۇش پۇراقلىق ۋە يېڭى، تەمى تاتلىق بىلىنىدۇ.

    ئوزۇقلۇق تەركىبى ۋە رولى

    يازلىق بەسەي تەركىبىدە ۋىتامىن C، تويۇنمىغان ياغ كىسلاتاسى ۋە كالتسىي، فوسفور، تۆمۈر قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار.

    يازلىق بەسەي كۆكتاتلار ئارىسىدىكى ۋىتامىن، مىنېرال ماددا ئەڭ مول كۆكتات بولۇپ، ئۇنىڭ تەركىبىدىكى ۋىتامىن C، نىڭ مىقدارى بەسەينىڭكىدىن ئۈچ ھەسسىدىن ئارتۇق كۆپ، كالتسىي مىقدارى بەسەينىڭكىدىن ئىككى ھەسسە كۆپ.

    يازلىق بەسەي سۆڭەكنىڭ يېتىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ، ئادەم بەدىنىنىڭ ماددا ئالماشتۇرۇشىنى تېزلىتىدۇ ۋە ئورگانىزىمنىڭ قان ئىشلەش ئىقتىدارىنى كۈچەيتىدۇ. يازلىق بەسەي روھىي جىددىيلىكنى پەسەيتىدۇ، ئىمتىھانغا قاتنىشىشتىن ئىلگىرى يازلىق بەسەينى كۆپرەك ئىستېمال قىلغاندا، تىنچ روھىي ھالەتنى ساقلاشقا ياردىمى بولىدۇ.  

    يازلىق بەسەي يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا پايدىلىق، راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتىدۇ ھەمدە ئۈچەي-ئاشقازاننى راۋانلاشتۇرىدۇ، ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، چوڭ تەرەتنىڭ راۋانلىقىنى ساقلايدۇ.

    يازلىق بەسەي يەنە تالنى ساسغلاملاشتۇرۇپ، سۈيدۈكنى ھەيدەيدۇ، سۈمۈرۈلۈشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ، ئۇنىڭ ئۈستىگە يەلتاشمىنىڭ يېنىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

    ئىستېمال قىلىشتا بىلىۋېلىشقا تېگىشلىك ئىشلار

    يازلىق بەسەي شورپىسى ئورۇقلاشقا پايدىلىق.

    يازلىق بەسەي خام ئىستېمال قىلىشقا مۇۋاپىق كەلمەيدۇ، تال-ئاشقازىنىنى سوغۇق قاپلاپ كەتكەنلەر، چوڭ تەرىتى سۇيۇق كېلىدىغانلار يازلىق بەسەينى كۆپ ئىستېمال قىلماسلىقى لازىم.

    ئوزۇقلۇقنىڭ زىيانغا ئۇچرىشىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن، يازلىق بەسەينى قورۇش، داغلاش ۋاقتى بەك ئۇزۇن بولماسلىقى لازىم.

    يازلىق بەسەينى ئورىغاندىن كېيىن ئاران 2~3 كۈنن سوغۇق ساقلىغىلى بولىدۇ، ئەگەر يىلتىزى بىلەن بىللە ساقلىغاندا، ساقلاش ۋاقتىنى 1~2 كۈن ئۇزارتقىلى بولىدۇ. 

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • گېمروي مەلھىمى
    گېمروي مەلھىمى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • يۈۋېل تۇمانلاشتۇرۇپ داۋالاش ئاپىراتى
    يۈۋېل تۇمانلاشتۇرۇپ داۋالاش ئاپىراتى
  • تۇمانلىتىپ داۋالاش ئاپىراتى (2)
    تۇمانلىتىپ داۋالاش ئاپىراتى (2)
  • تۇمانلىتىپ داۋالاش ئاپىراتى (1)
    تۇمانلىتىپ داۋالاش ئاپىراتى (1)
  • پۇت ئۇۋۇلاش-قىزىتىش ماشىنىسى
    پۇت ئۇۋۇلاش-قىزىتىش ماشىنىسى
  • مىيىپلار ۋە ياشانغانلار ھارۋىسى
    مىيىپلار ۋە ياشانغانلار ھارۋىسى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号