• ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · مېۋە شىرنىسىنىڭ شىپالىق رولى
  • · قارا شېكەر
  • · ئاق شېكەر
  • · ناۋات
  • · بادامنىڭ شىپالىق رولى
  • · گازىر مېغىزىنىڭ شىپالىق رولى (2)
  • · قارا ئارچا مېۋىسىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۆك ئۈزۈم ئۆپكىنى ياخشىلايدۇ
  • · ئالمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · شاپتۇلنىڭ شىپالىق رولى
  • · ھەسەلنىڭ شىپالىق رولى
  • · نەشپۈتنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئالۇچىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئەبنۇسنىڭ شىپالىق رولى
  • · گازىرنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۆرۈكنىڭ شىپالىق رولى
  • · چارتالنىڭ شىپالىق رولى
  • · چىلاننىڭ شىپالىق رولى (2)
  • · يەر ياڭىقى (خاسىڭ) نىڭ شىپالىق رولى
  • · ماندارىننىڭ شىپالىق رولى
  • · كوكۇسنىڭ شىپالىق رولى
  • · دادۇرنىڭ شىپالىق رولى
  • · بۆلجۈرگەننىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاپلىسىننىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۈزۈمنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئانارنىڭ شىپالىق رولى
  • · گىلاسنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئەنجۈرنىڭ شىپالىق رولى
  • · تاتلىقياڭيۇنىڭ شىپالىق رولى
  • · تاۋۇزنىڭ شىپالىق رولى
  • · لىموننىڭ شىپالىق رولى
  • · قوغۇننىڭ شىپالىق رولى
  • · كۇلى بېھىسىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاناناسنىڭ شىپالىق رولى
  • · باناننىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۈجمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · مانگونىڭ شىپالىق رولى
  • · دولانانىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۆرۈك مېغىزىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۈندە بىرتال ئالما يىگەنلەرنىڭ ئۆمرى ئۇزىرايدىكەن
  • · بىر ئىستاكان لىمون سۈيىنىڭ ئۈنىمى راستىنلا چوڭمۇ ؟
  • · باناننىڭ شۆپۈكىدىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىش
  • · ئەينۇلا
  • · پىستە
  • · تاتلىق ئانار
  • · تاۋۇزنىڭ شىپالىق رولى
  • · جىغان مېۋىسى
  • · چىلاننىڭ شىپالىق رولى
  • · خورما
  • · زەيتۇن مېۋىسى
  • لىموننىڭ شىپالىق رولى
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 00:05 12-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 728
    دىئابېت كاپسۇلى

    لىمون تەمى ئىنتايىن چۈچۈمەل بولغانلىقتىن، جىگىرى زەئىپلەشكەن ھامىلىدار ئاياللار ئەڭ ياقتۇرۇپ ئىستېمال قىلىدۇ، شۇڭا ئۇ «ئانىلارغا پايدىلىق مېۋە» دېيىلىدۇ. ئۇنىڭ مېۋىسىنىڭ شىرنىسى كۆپ، ئېتى چۈرۈك، كۈچلۈك خۇش پۇرىقى بار. ئۇنىڭ تەمى ئىنتايىن ئاچچىق بولغانلىقتىن، پەقەتلا ئالىي دەرىجىلىك تەم تەڭشەش خۇرۇچى قىلىنىپ، ئىچىملىك ۋە قورۇمىلارنى تەييارلاشقا ئىشلىتىلىدۇ، بەزىدە پەرداز بۇيۇملىرى ۋە دورىلارغىمۇ ئىشىلتىلىدۇ.

    ئوزۇقلۇق تەركىبى ۋە رولى

    لىمون تەركىبىدە ۋىتامىن B1، ۋىتامىن B2، ۋىتامىن B6، ۋىتامىن C، ۋىتامىن P، نىكوتىن كىسلاتاسى، شۇنىڭدەك كالتسىي، تۆمۈر، كالىي، ناترىي قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار. لىمون شىرنىسى بۆرەكتە تاش پەيدا بولۇشنى توسىدۇ، ھەتتا شەكىللەنگەن تاشنى ئېرىتىۋېتەلەيدۇ. 

    لىمون يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە داۋالايدۇ، كالتسىي ئىئونىنىڭ قاننى ئۇيۇتۇش رولىنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، يۇقىرى قان بېسىم ۋە يۈرەك مۇسكۇل تىقىلمىسىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە داۋالايدۇ. 

    لىموننىڭ قىل قان تومۇرلارنى قورۇش، چىڭىتىش، ئۆتكۈزۈشچانلىقىنى تۆۋەنلىتىش، قاننىڭ ئۇيۇش ئىقتىدارىنى ۋە قان پلاستىنكىلىرىنىڭ سانىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش رولى بار، قاننىڭ ئۇيۇش ۋاقتى ۋە قان چىقىش ۋاقتىنى قىسقارتىدىغانلىقتىن، قان توختىتىش رولىغا ئىگە. 

    لىمون ئارتېرىيىنىڭ قېتىشىشى ۋە قان نۆكچىسىنىڭ شەكىللىنىشىنى توسىدۇ، نىترىتلارنىڭ شەكىللىنىشىنى تورمۇزلايدۇ، شۇڭا ئۇنىڭ راكقا قارشى تۇرۇش رولى بار. 

    لىمون شىرنىسىنىڭ ئىنتايىن كۈچلۈك باكتېرىيە ئۆلتۈرۈش رولى بار بولۇپ، يېمەكلىكلەرنىڭ تازىلىقى ئۈچۈن ئىنتايىن پايدىلىق. تەجرىبىدىن مەلۇم بولۇشىچە، كىسلاتالىق دەرىجىسى ئىنتايىن كۈچلۈك لىمون شىرنىسى 15 مىنۇت ئىچىدە دېڭىزدا ياشايدىغان قۇلۇقىنىڭ قېپى ئىچىدىكى بارلىق باكتېرىيىلەرنى ئكلتۈرۈپ تاشلايدىكەن. 

    لىمون ئاشقازاندىكى ئاقسىل پارچىلىغۇچى فېرمېنتنىڭ ئاجراتما ئاجرىتىپ چىقىرىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ، ئاشقازان- ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى ئاشۇرىدۇ. 

    لىمون تېرىگە  پىگمېنت ئولتۇرۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئۇنى يوقىتىپ، تېرىنى ئاقارتىدۇ، لىمون يەنە بويىدىن ئاجراشنىڭ ئالدىنى ئېلىش، قۇسۇشنى توختىتىش رولىغا ئىگە. 

    لىمون شىرنىسى بەدەندىكى ياغنى پارچىلاپ ۋە ئازايتىپ، ئادەمنى ئورۇقلىتىدۇ.

    ئىستېمال قىلىشتا بىلىۋېلىشقا تېگىشلىك ئىشلار

    لىموننىڭ خۇش پۇرىقى كۈچلۈك بولۇپ، گۆش، دېڭىز مەھسۇلاتلىرىنىڭ پۇرىقىنى يوقىتالايدۇ ھەمدە گۆشنى تېخىمۇ يۇمشاق قىلىدۇ. شۇڭا ئۇ ھەمىشە مۇشۇ ماتېرىياللاردىن تەييارلىنىدىغان قورۇمىلارغا ئىشلىتىلىدۇ. 

    لىمون سۇزاپ ئائىلىسىدىكى ئۆسۈملۈك، تەمى ئىنتايىن ئاچچىق بولغانلىقتىن، ئادەتتە ئىچىملىك ياكى مۇراببا تەييارلاپ ئىستېمال قىلىنىدۇ، ھۆل پېتى ئىستېمال قىلىشقا مۇۋاپىق كەلمەيدۇ. 

    لىموننىڭ تالنى ساغلاملاشتۇرۇپ، ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىش رولى بولسىمۇ، ئەمما ئاشقازان يارىسى بارلار ۋە ئاشقازان كىسلاتاسى كۆپىيىپ كەتكەنلەرنىڭ ئىستېمال قىلىشىغا مۇۋاپىق كەلمەيدۇ. 

    چىشنى قۇرت يېگەنلەر ۋە دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار لىمون ئىستېمال قىلىشتىن پەرھىز تۇتۇشى لازىم. 

    لىمون زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلىنسا، چىش ۋە ئاشقازان ئۈچەينى زەخىملەندۈرىدۇ.

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • گېمروي مەلھىمى
    گېمروي مەلھىمى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
    توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
    ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号