• ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · مېۋە شىرنىسىنىڭ شىپالىق رولى
  • · قارا شېكەر
  • · ئاق شېكەر
  • · ناۋات
  • · بادامنىڭ شىپالىق رولى
  • · گازىر مېغىزىنىڭ شىپالىق رولى (2)
  • · قارا ئارچا مېۋىسىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۆك ئۈزۈم ئۆپكىنى ياخشىلايدۇ
  • · ئالمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · شاپتۇلنىڭ شىپالىق رولى
  • · ھەسەلنىڭ شىپالىق رولى
  • · نەشپۈتنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئالۇچىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئەبنۇسنىڭ شىپالىق رولى
  • · گازىرنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۆرۈكنىڭ شىپالىق رولى
  • · چارتالنىڭ شىپالىق رولى
  • · چىلاننىڭ شىپالىق رولى (2)
  • · يەر ياڭىقى (خاسىڭ) نىڭ شىپالىق رولى
  • · ماندارىننىڭ شىپالىق رولى
  • · كوكۇسنىڭ شىپالىق رولى
  • · دادۇرنىڭ شىپالىق رولى
  • · بۆلجۈرگەننىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاپلىسىننىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۈزۈمنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئانارنىڭ شىپالىق رولى
  • · گىلاسنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئەنجۈرنىڭ شىپالىق رولى
  • · تاتلىقياڭيۇنىڭ شىپالىق رولى
  • · تاۋۇزنىڭ شىپالىق رولى
  • · لىموننىڭ شىپالىق رولى
  • · قوغۇننىڭ شىپالىق رولى
  • · كۇلى بېھىسىنىڭ شىپالىق رولى
  • · ئاناناسنىڭ شىپالىق رولى
  • · باناننىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۈجمىنىڭ شىپالىق رولى
  • · مانگونىڭ شىپالىق رولى
  • · دولانانىڭ شىپالىق رولى
  • · ئۆرۈك مېغىزىنىڭ شىپالىق رولى
  • · كۈندە بىرتال ئالما يىگەنلەرنىڭ ئۆمرى ئۇزىرايدىكەن
  • · بىر ئىستاكان لىمون سۈيىنىڭ ئۈنىمى راستىنلا چوڭمۇ ؟
  • · باناننىڭ شۆپۈكىدىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىش
  • · ئەينۇلا
  • · پىستە
  • · تاتلىق ئانار
  • · تاۋۇزنىڭ شىپالىق رولى
  • · جىغان مېۋىسى
  • · چىلاننىڭ شىپالىق رولى
  • · خورما
  • · زەيتۇن مېۋىسى
  • قوغۇننىڭ شىپالىق رولى
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 00:02 12-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 975
    دىئابېت كاپسۇلى

    قوغۇننىڭ شەكلى ھەرخىل، تەمى ئۆزگىچە، بەزىلەر قايماق تەمىگە ئىگە بولسا، بەزىلىرى لىموننىڭ خۇش پۇرىقىغا ئىگە، لېكىن ھەممىسىنىڭلا تەمى بالدەك، خۇش ھىدى دىماغقا ئۇرۇلۇپ تۇرىدۇ، شۇڭا جۇڭگو ۋە چەت ئەللەردە داڭلىق. 

    قوغۇن تاتلىق بولۇپلا قالماي، بەلكى ئوزۇقلۇقى تەركىبىمۇ مول، دورىلىق قىممىتى يۇقىرى.

    ئوزۇقلۇق تەركىبى ۋە رولى

    قوغۇن تەركىبىدە ۋىتامىن C، ۋىتامىن B6، شۇنىڭدەك كالتسىي، فوسفور، تۆمۈر قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار. 

    قوغۇننىڭ تەبىئىتى سوغۇققا مايىل بولۇپ، ئاچلىقنى بېسىش، تەرەتنى راۋانلاشتۇرۇش، قۇۋۋەتنى تولۇقلاش، ئۆپكىنى تازىلاپ، يۆتەلنى توختىتىش رولىغا ئىگە، ئۇ بۆرەك كېسىلى، ئاشقازان كېسىلى، يۆتەل، بەلغەملىك زىققە، قان ئازلىق ۋە قەۋزىيەت بولىدىغانلارنىڭ ئىستېمال قىلىشىغا مۇۋاپىق كېلىدۇ. 

    قوغۇننىڭ ئادەمنى سالقىندىتىپ، ئىسسىق ئۆتۈشنى داۋالاش، قىزىپ كەتكەندەك ھېس قىلىپ تىت-تىت بولۇشنى تۈگىتىش، خىلىت پەيدا قىلىپ، ئۇسسۇزلۇقنى بېسىش رولى بار بولۇپ، ياز پەسلىدە ئىسسىقنى ياندۇرىدىغان ئېسىل يېمەكلىك ھېسابلىنىدۇ. قوغۇن ئىستېمال قىلغاندا ئادەم بەدىنىنىڭ قان ئىشلەش ئىقتىدارىغا نىسبەتەن كۆرۈنەرلىك ئىلگىرى سۈرۈش رولى بولىدۇ، شۇڭا قوغۇندىن قان ئازلىقنى يېمەكلىك ئارقىلىق داۋالاشتا پايدىلىنىشقا بولىدۇ.

    ئىستېمال قىلىشتا بىلىۋېلىشقا تېگىشلىك ئىشلار

    قوغۇننى يۆتكەشتە ئاستا ئېلىپ، پەم بىلەن قويۇش، قوغۇننىڭ شاپىقىنى زەخىملەندۈرۈپ قويماسلىق كېرەك. زەخىملەنگەندىن كېيىن قوغۇن ناھايىتى ئاسانلا سېسىپ كېتىدۇ، ساقلاشقا بولمايدۇ. 

    قوغۇننىڭ تەبىئىتى سوغۇق بولغانلىقتىن، ئىچ سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن، ئۇنى زىيادە كۆپ يېمەسلىك لازىم. بېرىبېرى كېسىلى، سېرىقلىق چۈشۈش، قورساق ئېسىلىش، چوڭ تەرىتى سۇيۇق كېلىش، سوغۇقتىن يۆتىلىش ئالامىتى بارلار شۇنىڭدەك تۇغۇتتىن كېيىنكى ئاياللار، كېسەلدىن ئەمدىلا ساقايغانلار قوغۇن ئىستېمال قىلماسلىقى لازىم. 

    قوغۇن تەركىبىدە شېكەر مىقدارى بىرقەدەر كۆپ، شۇڭا دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار قوغۇن يېيىشتە ئېھتىيات قىلىشى لازىم. 

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • قان بېسىم چۈشۈرۈش چېيى
    قان بېسىم چۈشۈرۈش چېيى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • گېمروي مەلھىمى
    گېمروي مەلھىمى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • ئۆزلىكىدىن قىزىتىدىغان تىزلىق
    ئۆزلىكىدىن قىزىتىدىغان تىزلىق
  • ئۆزلىكىدىن قىزىتىدىغان بەللىك
    ئۆزلىكىدىن قىزىتىدىغان بەللىك
  • ياپۇنىيە ئوكسىگىن ماشىنىسى
    ياپۇنىيە ئوكسىگىن ماشىنىسى
  • سۇ تازىلاش ئۈسكىنىسى
    سۇ تازىلاش ئۈسكىنىسى
  • توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
    توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号