• ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · ئايال كىشىنىڭ تاشقى قىياپىتىگە قاراپ باھالاش
  • · يۈرەكنىڭ ئاياللارغا بەرگەن ئاگاھلاندۇرۇش سىگنالى
  • · ئاياللارنىڭ كۆپ قەۋزىيەت بولۇشى قېرىشنىڭ بەلگىسى
  • · ئاياللار كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئالتە ئامىل
  • · ئاياللارنىڭ ئۇيقۇسىنىڭ ياخشى بولماسلىقىدىكى دائىم كۆرۈلىدىغان سەۋەبلەر
  • · ئاياللارنىڭ يۇيۇنۇشىدىكى ئالتە پەرھىز
  • · ئاياللاردىكى سەككىز خىل ساغلام بولمىغان بەدەن بېشارەتلىرى
  • · ھامىلدارلىق ئالامەتلىرى
  • · بالىلارنىڭ چىشىنى نىمە ئۈچۈن قۇرت يەيدۇ
  • · كېسەل كۆرسىتىشتە ئاياللاردا كۆرۈلىدىغان ناتوغرا ئادەت
  • · بۇنداق ئۇخلاش ئادەتلىرى ئاياللارنى تېز قېرىتىۋېتىدۇ
  • · ئاياللارنىڭ تېز قېرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان 12 خىل ئۇسۇل
  • · ھامىلدار ئاياللار ساماۋەر شورپىسى ئىچسە بولامدۇ ؟
  • · ھامىلدار بولغان بولمىغانلىقىنى ئۆزى تەكشۈرۈپ بىلىش ئۇسۇلى
  • · ئاياللارنىڭ كىلىماكتىرىيە دەۋرىدىكى ئۆزگىرىشلىرىنى يېمەكلىك ئارقىلىق داۋالاش
  • · تامىقى ئاز ئاياللار ئۇنتۇغاق بولۇپ قالىدۇ
  • · تۇغماسلىق كېسىلى
  • · ئاياللارنىڭ ئاساسلىق كۈنى كىيىم تاللاش بىلەن ئۆتىدۇ
  • · ھامىلدار ئاياللار بىلىشكە تېگىشلىك ئىشلار
  • · ئاغرىتىپ ھەيز كېلىش
  • · بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى قېلىنلاش كېسىلىنىڭ سەۋەبى
  • · كىلىماكتېرىيە دەۋرىدە كۆپ تەر چىقسا سۈت بېزى راكىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
  • · تۇغۇت ۋاقتىنى ھېسابلاش ئۇسۇلى
  • · تۇربا يولى خالتىلىق ئىششىقىنىڭ پەيدا بولۇش سەۋەبى
  • · قورساق قىسمى يوغىناپ كېتىش ئاياللارنى دىئابېت قىلىپ قويىدۇ
  • · ئاياللار گىرىم بويۇملىرىنى ۋاقتىدا يېڭىلاپ تۇرۇش لازىم
  • · كېچىسى كۆپ سىيىدىغانلار بالىياتقۇ مۇسكۇل ئۆسمىسىدىن ئېھتىيات قىلىش كېرەك
  • · كۆكسىنى چوڭايتىش ئاياللارنى سۈت بېزى راكىغا گىرىپتار قىلىدۇ
  • · ئاياللار كۆكسىنىڭ چىڭقىلىپ ئاغرىشىنىڭ 6 خىل سەۋەبى
  • · ھامىلدار ئاياللار ھامىلدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىدە دىققەت قىلىدىغان ئىشلار
  • · سۈت بېزى راكىنىڭ قوزغىلىش خەۋىپى يۇقىرى بولغان ئاياللار
  • · بالىياتقۇغا زىيان يەتكۈزىدىغان 5 چوڭ جىنايەتچىدىن ئېھتىيات قىلىڭ
  • · ھامىلدارلىق مەزگىلىدە قالايمىقان دورا ئىستىمال قىلسا بولامدۇ ؟
  • · سۈت بېزى راكىنىڭ قوزغىلىش نىسبىتى
  • · ھامىلدار ئاياللار كومپىيوتېر ئىشلەتسە بولامدۇ ؟
  • · ئاياللار ئەرلەرگە قارىغاندا ئاسانلا مەقئەت، ئۈچەي كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ
  • · بالىياتقۇدىن ئاسانلا ۋاز كەچمەڭ
  • · بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىغا سەل قارىماڭ
  • · ساھىبجامال قاتىل ئاياللارنى ئىزدەپ تاپتى
  • · ھامىلدار بولالماسلىق
  • · ئەڭ ياخشىسى دورا بىلەن ھامىلە چۈشۈرمەڭ
  • · ھامىلدار بولالماسلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى كىچىك قىزلاردىن باشلاش كېرەك
  • · قايتا-قايتا ھامىلە چۈشۈرسە بالدۇر قېرىپ كېتىدۇ
  • · ئەمچەك كېسەللىكى ھەققىدە
  • · نىمىشقا ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللارنىڭ پۇتى ئاسان ئىششىيدۇ ؟
  • · گىرىم بويۇملىرىنىڭ ھامىلدار ئاياللارغا بولغان تەسىرى
  • · ئوتتۇرا ياشلىق ئاياللار كالتسىي تولۇقلاپ بەرسە ئاسان سەمىرىپ كەتمەيدۇ
  • · زەمبۇرۇغ خاراكتېرلىك جىنسىي يول ياللۇغى
  • · ئاياللار يۈرەك كېسىلىگە ئاسان گىرىپتار بولىدۇ
  • · ئاياللار بىر قېتىم تۇغسا
  • ئاياللارنىڭ يۇيۇنۇشىدىكى ئالتە پەرھىز
    مەنبە: شىنجاڭ ساغلاملىق تورى يوللانغان ۋاقتى: 23:30 27-02-17 يازما ئاۋاتلىقى: 4184
    دىئابېت كاپسۇلى

    سوغۇق سۇدا يۇيۇنۇشنىڭ زىيىنى كۆپ: دوختۇرنىڭ ئېيتىشىچە، سوغۇق سۇدا يۇيۇنغاندا ئادەم سوغۇق ھېس قىلىپ، يۈرەك سوقۇشى تېزلىشىپ، قان بېسىمى ئۆرلەش، مۇسكۇللار يىغىلىپ قېلىش، نېرۋىلار جىددىيلىشىشتەك بىر قاتار سېزىمچانلىق تەسىرلەر كېلىپ چىقىدىكەن. شۇڭا ئامال بار سوغۇق سۇدا يۇيۇنۇشتىن ساقلىنىش كېرەك. ئالاھىدە فىزىئولوگىيىلىك سەۋەب تۈپەيلىدىن، بولۇپمۇ ھەيز،بالا ئېمىتىش، ھامىلدارلىق مەزگىلىدىكى ئاياللار سوغۇق سۇدا يۇيۇنغاندا ئاسانلا ئىچكى ئاجراتمىلارنىڭ قالايمىقانلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ھەيز توختاپ قورساق ئاغرىيدۇ. شۇنىڭ بىلەن نۇرغۇنلىغان باكتېرىيەلەر جىنسىي يولغا كىرىۋېلىپ، جىنسىي يول ياللۇغى قاتارلىق ئاياللار كېسىلى پەيدا قىلىدۇ، ئېغىر بولغاندا ئاياللاردىكى تۇغماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، فىزىئولوگىيەلىك ساغلاملىقىغا بەلگىلىك تەسىر يەتكۈزىدۇ.

    قان بېسىمى زىيادە تۆۋەن بولغاندا يۇيۇنۇشقا بولمايدۇ: سۇنىڭ تېمپېراتۇرىسى نىسبەتەن يۇقىرى بولغاندا ئادەمنىڭ قان تومۇرلىرى كېڭىيىپ، تۆۋەن قان بېسىملىق كىشىلەردە چوڭ مېڭىگە قان يېتىشمەسلىك ۋە كوللاپس بولۇپ قېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    ھاراق ئىچكەندىن كېيىن يۇيۇنۇشقا بولمايدۇ: ئىسپىرت جىگەر فۇنكسىيىسىنىڭ ھەرىكىتىنى تىزگىنلەپ، شېكەرنىڭ تەكشى قويۇپ بېرىلىشىگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ، يۇيۇنغان ۋاقىتتا ئادەم بەدىنىدىكى گلۇكوزىنىڭ ئىسراپ بولۇشى ئېغىرلىشىدۇ. ھاراق ئىچكەندىن كېيىن يۇيۇنغاندا قان شېكىرى تولۇقلىنالمايلا قالماستىن، ئاسانلا باش قېيىش،كۆز تورلىشىش، ماغدۇرسىزلىنىش، ئېغىر بولغاندا قان شېكىرى تۆۋەنلەش سەۋەبىدىن ھوشىدىن كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    تويۇنغاندا يۇيۇنۇشقا بولمايدۇ: تويۇنغاندىن كېيىن يۇيۇنغاندا پۈتۈن بەدەندىكى تېرىنىڭ سىرتقى يۈزىدىكى قان تومۇرلار ئىسسىق سۇنىڭ غىدىقلىشى بىلەن كېڭىيىدۇ، كۆپ قىسىم قان بەدەننىڭ سىرتىغا مايىللىشىپ، قورساق بوشلۇقىدىكى قاننىڭ تەمىنلىنىشى ئازلاپ، ھەزىم قىلىشقا تەسىر يېتىدۇ. بۇنىڭ بىلەن قان شېكىرى تۆۋەنلەپ كېتىشنى ھەتتا كوللاپس بولۇپ قېلىپ ھوشىدىن كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    ئەمگەكتىن كېيىن يۇيۇنۇشقا بولمايدۇ: جىسمانىي ئەمگەك ياكى ئەقلىي ئەمگەكتىن كېيىن بىر ئاز دەم ئېلىۋېلىپ، ئاندىن يۇيۇنۇش كېرەك. ئۇنداق بولمىغاندا يۈرەك مېڭىگە قان يېتىشمەسلىكنى ھەتتا ھوشىدىن كېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    قىزىغاندا يۇيۇنۇشقا بولمايدۇ: ئادەم بەدىنىنىڭ تېمپېراتۇرىسى38گىرادۇسقا يەتكەندە ئادەم بەدىنىدىكى ئىسسىقلىق مىقدارىنىڭ خورىشى %20ئېشىپ كېتىپ،بەدەن ئاجىزلايدۇ. بۇنداق ۋاقىتتا يۇيۇنغاندا ئاسانلا تاساددىپىي ئەھۋال كېلىپ چىقىدۇ.

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • قان بېسىم چۈشۈرۈش چېيى
    قان بېسىم چۈشۈرۈش چېيى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • گېمروي مەلھىمى
    گېمروي مەلھىمى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
    توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى
    ياپۇنىيە قان بېسىم ئۆلچەش ئاپىراتى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号