• مەزى بېزى ئېلانى
  • خانىم-قىزلار
  • بۆرەك
  • ئېلان ئىسمى
  • دىئابېت كېسىلى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • خام دورىلار
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • ئالقانغا قاراپ كېسەل كۆرۈش
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • مال تاپشۇرۋېلىش ئورۇنلىرى
  • ئەڭ ئاددىي داۋالاش ئۇسۇلى
    مەنبە: سۇ ئەڭ ياخشى دورا كىتابىدىن ئېلىندى يوللانغان ۋاقتى: 00:18 15-12-16 يازما ئاۋاتلىقى: 2900
    مەھسۇلات ئىسمى

    ھەركۈنى ئاز دېگەندىمۇ 6-8 ئىستاكان سۇ ئىچىشىڭىز كېرەك. 

    ھاراق، قەھۋە ۋە تەركىبىدە كوففېئىن بولغان ئىچىملىكلەر سۇغا ھېساب بولمايدۇ. 

    ئاشقازان يارىسى بار بىمارلارنى كۆزىتىشكە ئاساسلانغاندا، سۇ ئىچىشنىڭ ئەڭ ياخشى پەيتى تاماقتىن بۇرۇن يەنى ئەتىەەنلىك، چۈشلۈك، كەچلىك تاماقتىن يېرىم سائەت ئىلگىرى، تاماقنى يەپ ئىككى يېرىم سائەتتىن كېيىن يەنە ئوخشاش مىقداردا سۇ ئىچىش كېرەك. بۇ ئادەم بەدىنى ئېھتىياجىلىق بولغان ئەڭ تۆۋەن چەك. بەدەندە سۇ كەم بولۇپ قالماسلىقى ئۈچۈن تاماقتىن ئىلگىرى ياكى ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئىككى ئىستاكان سۇ ئىچىش كېرەك. 

    ئۇسسىغان ھامانلا سۇ ئىچىش كېرەك. سۇ ئىچىش مىقدارىنىڭ كۆپىيىشىگە ئەخشىپ سۇ ئىچىش مېخانىزمىنىڭ ئۈنۈمىمۇ زر دەرىجىدە يۇقىرىلايدۇ. سۇ ئىچىش ۋاقتىنى تاماقنىڭ ئالدىغا توغرىلىغاندا قاننىڭ تاماقتىن كېيىن قويۇلۇېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. قان قويۇق بولسا ھۈجەيرە ئەتراپىدىكى سۇنى سۈمۈرىۋالىدۇ. 

    سۇسىزلانغان كىشىلەرگە نىسبەتەن ئېيتقاندا، سۇ ئەڭ نەپ بېرىدىغان دورا ھېسابلىنىدۇ. بەدەننىڭ سۇسىزلىنىشىنى قارىماققا كىچىك ئىشتەك كۆرۈنسىمۇ، بىراق ھامان چوڭ كېسەلەرگە سەۋەب بولىدۇ. سۇ ئىچىشكە كۆڭۈل بۆلسەك ۋە ئۇنى تەڭشەپ تۇرساق، ھازىرقى زاماندىكى زور كۆپچىلىك چوڭ كېسەللەردىن ساقلىنالايمىز. 

    بىز ۋېليام گېلنىڭ خېتىنى بۇ كىتابقا كىرگۈزدۇق. بۇ بىر ناھايىتى ياخشى مىسال، ئۇ سۇنىڭ بىر خىل ياخشى دورا ئىكەنلىكىنى، ھەرخىل سۇزۇلما خاراكتېرلىك سۇسىزلىنشنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرىنى داۋالىغىلى بولىدىغانلىقىنى چۈشەندۇرىدۇ. ئەسلىدىكى خەتنىڭ ھەجمى بەك چوڭ، كىتاب بېتى بىلەن ماس كەلمەيدىغانلىقى ئۈچۈن مەن ئۇ خەتنى قايتىدىن بېسىپ چىقتىم. كۆپچىلىك خەت ئارقىلىق گېلى ئەپەندىنىڭ ناھايىتىمۇ بىلىملىك ئادەم ئىكەنلىكىنى تونۇپ يېتىدۇ. بۇ ئادەم ئۆزىگە خاس ئەقىل كۆزى بىلەن سوزۇلما خاراكتېرلىك سۇسىزلىنىش كېسىلىنىڭ قوزغاش ئېھتىماللىقى بولغان ھەرخىل ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى ئەستايىدىل كۆزەتكەن. شۇڭا مەن ئۇنىڭ خېتىنى بۇ بابقا قىسۇترۇپ، كۆپچىلىكىنىڭ پايدىلىنىشىغا سۇنماقچىمەن. مەن كۆپچىلىكنىڭ بىر ئاددىي ھەقىقەتنى ئېسىدە تۇتۇۋېلىشىنى ئۈمىد قىلىمەن. بىر ئىستاكان سۇ تەبىئىي سىرلىق ئۈنۈمگە ئىگە بولۇپ، ھەرقانداق دورىدىنمۇ ئۈنۈملۈك، مەن بۇ كىتابتا كۆپلىگەن كېسەللەرنىڭ كېلىش سەۋەبىنى چۈشەندۈرگەن. لېكىن سىلەرنىڭ كاللاڭلاردا يەنە نۇرغۇنلىغان خاتا دورا ئىشلىتىش ئۇقۇمى مەۋجۇت، بىراق مەن سۇ ساتقۇچى ئەمەس. 

    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ماكا بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
    ماكا بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
  • كۈچەيتىلگەن چۈمۈلە ماي
    كۈچەيتىلگەن چۈمۈلە ماي
  • تەبىئىي بۆرەك قۇۋۋەتلەش تابلىتى
    تەبىئىي بۆرەك قۇۋۋەتلەش تابلىتى
  • مەزى بېزى كاپسولى
    مەزى بېزى كاپسولى
  • قارا كۈنجۈت قۇۋۋەت تالقىنى
    قارا كۈنجۈت قۇۋۋەت تالقىنى
  • سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
    سۇلۇ قۇۋۋەت تالقىنى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
    قان شېكەر ئۆلچەش ئاپىراتى
  • بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
    بوي ئۆستۈرۈش تابلىتى
  • ئاشقازاننى ياخشىلاش كاپسۇلى
    ئاشقازاننى ياخشىلاش كاپسۇلى
  • ئورۇقلىتىش چېيى
    ئورۇقلىتىش چېيى
  • سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
    سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
  • قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
    قەۋزىيەت ۋە ئورۇقلىتىش مېۋىسى
  • ئەۋرەت ھوردىقى
    ئەۋرەت ھوردىقى
  • كۆز ئاسراش كۆز ئەينىكى
    كۆز ئاسراش كۆز ئەينىكى
  • كىچىك تارازا
    كىچىك تارازا
  • بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
    بويۇن ئومۇرتقىسىنى كۆتۈرۈش يەل خالتىسى
  • يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
    يۈۋېل ئوكسىگىن ئىشلەش ماشىنىسى
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
  • پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
    پۇتنى قىزىتىپ داۋالاش ساندۇقى
  • بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
    بويۇن، مۈرىنى قىزىتىپ داۋالاش
  • توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
    توكقا چېتىپ قىزىتىدىغان بەللىك
  • توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق
    توك ئارقىلىق قىزىتىدىغان تىزلىق
  • چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
    چاچ چۈشۈشنى توختىتىش سوپۇنى
  • قۇلۇلە تېرە ئاسىراش يۈرۈشلۈكى
    قۇلۇلە تېرە ئاسىراش يۈرۈشلۈكى
  • ئىمپورت قىلىنغان قولتۇق ماي
    ئىمپورت قىلىنغان قولتۇق ماي
  • چاچ قارايتىش سوپۇنى
    چاچ قارايتىش سوپۇنى
  • ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
    ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
  • ھالە بى بى كۆكرەك گۈزەللەشتۈرۈش مەلھىمى
    ھالە بى بى كۆكرەك گۈزەللەشتۈرۈش مەلھىمى

  • ھەمىدە خەلقئارا سودا چەكلىك شىركىتى

    شىنجاڭ ساغلاملىق تورى - www.Saglamlik.com

    ئادرېسىمىز: ئۈرۈمچى تىيانشان رايونى ئات بەيگە مەيدان يولى 155-نومۇر (17 تۈتۈن)

    ئالاقىلىشىش نومۇرىمىز: 15999455501 - تور بېتىمىزنى ئەنگە ئالدۇرغان نومۇر: 新ICP备16002923号 新公网安备 65010202000460号